Здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, а если придется, то и с колоссальными перегрузками.
Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь. Этой теме была посвящена беседа «Территория здоровья», в которой были рассмотрены вопросы о том, как правильно относиться к своему организму и поддерживать его в тонусе.
Многим из нас о здоровом образе жизни задумываться некогда. Мы постоянно куда-то спешим, нервничаем, опаздываем, совершенно не занимаясь собой. А поддержание своего организма в норме требует не так уж и много времени. Так что же делать, чтобы быть здоровым и полным жизненных сил?
Разговор на эту тему состоялся с учениками вечерней школы №2. Заведующая сектором социокультурной ориентации молодежи Валентина Титова рассказала учащиеся о роли здорового питания, физической культуры и спорта. Она также затронула вопрос о пагубной роли вредных привычек в нашей жизни.
Мероприятие сопровождалось показом фильма.
Ведя здоровый образ жизни, мы можем отлично себя чувствовать, несмотря на множество отрицательных факторов: стрессовые ситуации, плохую экологию, тяжелый график работы и учёбы. Здоровый образ жизни – это гарант успешности, отличного настроения, а главное, долголетия!
| ← Предыдущая | Следующая → |
|---|